في حالة الإصابة بـ حمى الضنك أهم حاجة هي تعويض السوائل والعناصر الغذائية عشان نقلل خطر الجفاف ونساعد الجسم يتعافى. ✋ 📍​…

في حالة الإصابة بـ حمى الضنك أهم حاجة هي تعويض السوائل والعناصر الغذائية عشان نقلل خطر الجفاف ونساعد الجسم يتعافى. ✋ 📍​...

Loading

في حالة الإصابة بـ حمى الضنك أهم حاجة هي تعويض السوائل والعناصر الغذائية عشان نقلل خطر الجفاف ونساعد الجسم يتعافى. ✋
📍​الموية
لازم تكون بكميات كافية على مدار اليوم، ومعاها العصائر الطبيعية والشوربة لأنها بتعوّض الأملاح والطاقة البفقدها الجسم مع الحمى.
📍 ​ونأكل وجبات متوازنة عشان تقوي المناعة، مع مصادر بروتين زي اللحوم، البيض والبقوليات.
📍 بالإضافة للحبوب الكاملة والدهون الصحية.
🎯 التغذية السليمة دي بتدي الجسم طاقة وبتسرّع زمن التعافي من الأعراض.
#بالتجفيف_الحمى_تقيف